小陈怀孕4个多月了,在怀孕期间,很注意自己的营养补充,叶酸,补铁剂,钙片等等按时服用,科普书上介绍的有利于孕妇健康营养的食物也换着花样的吃。可是,在孕期,还是出了问题。
白天,每天不定时,小陈总会出现肌肉痉挛,小腿抽筋,有时候手足都抽搐。
到我们医院来检查,经过诊断,小陈是身体内缺钙造成的这种情况。
谁都知道,每名孕妈在怀孕期间都应该补钙,因为,女性在怀孕期间会流失大量的钙,胎儿骨骼形成时期所需要的钙完全来源子母体,因此孕妈消耗的钙量要远远大于普通人。在孕期需要增加钙的储存量30克,光靠饮食中的钙是不够的。因此就要求准妈妈在怀孕期多补充钙剂。如果怀孕期钙量不足发生轻度缺钙时,可调动母体骨骼中的钙盐,以保持血钙的正常浓度。如果母体缺钙严重,就会出现小陈的这种状况。
“我身体会缺钙?”面对诊断书,小陈感到不可思议。
“小红姐,我每天都要吃钙片,可是,怎么我身体内还是缺钙呢?”
经过询问才知道,小陈每天都吃很多的菠菜,小陈缺钙的原因找到了。
我解释说:“你每天都在补钙是事实,但是,你不知道的是,你每天吃的食物中,有一些是钙质的克星,这些食物让你的补钙劳而无功。”
听我这么说,小陈感到很惊奇:“这钙质克星的食物,我还是头一次听说。”
不光小陈,很多孕妈都不知道,有些食物,是身体内钙质的克星,常吃这些食物,会让身体内补充的钙质流失。
那么,到底那些食物会让身体中的钙质流失呢?
第一种,就是草酸类蔬菜,包括我们经
每个准妈妈都不愿意面对流产的发生,因此,在怀孕期间一定要做好相关保健工作,那么孕妇要怎样避免意外流产呢?请看下文给出的相关指导:
专家认为,由暴力或别的原因造成的意外流产是自己不情愿的,是在没有任何生理和心理准备的情况下发生的,对孕妇身体造成的影响表现在以下几个方面:
并发症:子宫出血在二百毫升以上,突然出现心动过缓,心律失常,血压下降,面色苍白,大汗淋漓等一系列症状,严重者甚至发生昏厥和抽搐;子宫穿孔,导致大出血危及生命。
近期并发症:流产不全,阴道出血长达15天以上;术后两周内由于致病菌的感染而出现子宫内膜炎、附件炎、盆腔炎等;宫腔积血;宫腔粘连,术后闭经或经量显著减少,有时伴周期性下腹疼痛或有子宫增大积血。
远期并发症:慢性盆腔炎;月经异常;继发不孕;子宫内膜异位症。
再次妊娠时的并发症:不孕症;晚期流产偏高;早产偏高;围产期死亡率偏高;产前、产后出血率增加;新生儿溶血症增加。
心理问题专家指出,因暴力意外流产除了对妇女身体造成影响外,对她们心理上的影响不容忽视,这些影响如果得不到合理的排遣和调节,会造成心理隐患,严重影响妇女身心健康。意外流产对妇女心理的影响首先是,怀孕而没有收获,导致期待感的落空;其次是,准妈妈们会认为自己没有尽到做妈妈的责任,而陷入内疚感中,形成心理阴影;再次是,来自家庭其他成员心理的影响,此时指责、埋怨甚至关心都有可能带来心理的阴影。
强专家调,暴力所致的意外流产,对妇女心理造成不良影响的后果,要慢慢地才会暴露出来,对再次怀孕造成额外的心
赵女士怀孕2个月的时候,老公骑电动车送她去上班,路上经过一个减速带,没注意,骑车颠簸了一下,没过一会赵女正规上海世纪代怀孕包男孩士就感觉腹部有些疼痛,下身好像有流血的感觉。赵女士的老公赶紧打120把赵女士送往了医院,好在没有大碍。
这虽然是个个例,但女性怀孕后胎肚里的胎儿真的很脆弱,不知道因为什么疏忽就会有危险。
所以,孕妈从衣食住行各方面都要严于律己,尤其是出行,怀胎十月不让孕妈出门那也是不太现实的。所以,孕妈出门选择交通工具要慎重,下面的交通工具尽量不要选。
一、电动车、摩托车、自行车
我知道很多女性都是骑电动车或自行车上下班的,但前三个月和肚子大起来的时候最好不要再骑电动车和自行车了,这时候的胎儿都很敏感,很容易发生意外。
平常的时候,如果路程不太长,骑电动车一定要注意避开人流高峰,路上一定要平稳减速,遇到比较颠簸的路段一定要谨慎再谨慎,尽量不要晚上骑行。
二、地铁
地铁一般都是人员密集,空气流动性特别差,造成地铁里氧气过少。孕妈在地铁里时间过长,很容易感到头晕脑胀,心慌甚至呕吐的感觉,这对胎儿的大脑发育很不利。所以,孕妈乘坐地铁的时候最好避开人流高峰期。
三、飞机
在怀孕早期和8个月以后,是不建议坐飞机的。多数航空公司不会允许妊娠满32周的孕妇乘机,因而孕晚期有乘机打算的孕妈需提前了解相关信息。
四、邮轮
大多数邮轮规定,怀孕超过24周的孕妇禁坐邮轮,孕晚期是关键也是敏感时期,有 广州代孕价格借腹生子价格 容城县宫颈性不孕危害 金州区代妈酬金 兴安县不想做代妈了报警 天镇县49岁供卵试管有风险吗 博野县代妈的心酸 鲅鱼圈区大龄代妈25万起 四子王旗50岁试管婴儿生儿子的机率 广州试管双胞胎哪家好 昌吉市愿做代妈